Азбука похудения

Органические продукты

Если мы заговорили о диете, то можно обратить внимание на органические продукты питания. У них огромное количество плюсов перед теми продуктами, которые мы  привыкли получать ежедневно. Обязательно прочитайте:Фантазии на...
Continue Reading »
Здоровое питание

Тропический завтрак в бокале

2 порции – около 100 калорий Обязательно прочитайте:Потеряла ребенка из-за лишнего веса и решила похуд...Пять способов борьбы с целлюлитомКак уменьшить количество соли?Вегетарианские фаршированные перцы...
Continue Reading »
Здоровое питание

Лазанья Полента

6 порций Состав: 1 банка натертых помидоров 1 чайная ложка оливкового масла 1 мелко нарезанная луковица ½ стакана мелко нарезанного красного сладкого перца 1 стакан постного мяса (фарша) 1...
Continue Reading »
Здоровое питание

Овощной суп

Чтобы приготовить овощной суп нам понадобится: Состав: 2 небольшие картофелины 2 банки нарезанных помидоров 2 столовые ложки оливкового масла 4 зубчика чеснока 1 большая луковица 2 большие морковки 2...
Continue Reading »
Азбука похудения

Вчерашний обед

Всем  знакомы с проблемой нехватки времени и приготовлением еды впрок. Например, сварила сегодня борщик и потом несколько дней его уплетала, зато свободного времени куча осталось. Обязательно прочитайте:Распространенные мифы о...
Continue Reading »
Здоровое питание

Суп из цветной капусты

Состав: Обязательно прочитайте:Экологические продукты для вашей диетыОбезжиренная диета не работаетКак приготовить лазанью без мяса и сыра?Как знаменитости добиваются «кубиков» на животе?...
Continue Reading »
1 2 4
Яндекс.Метрика