Отправить статью другу по почте
200 г темного шоколада
150 г белого шоколада
1 ½ стакана воздушного риса
¾ стакана сушеной вишни
1/3 стакана измельченного миндаля
½ чайной ложки ванильной эссенции
Приготовление:
1.Соединить белый и темный шоколад и растопить в микроволновой печи не более 45 секунд.
2. Перемешать и еще раз поставить в микроволновку на 45 секунд до полного растворения.
3. Добавить воздушный рис, вишню и миндаль, ваниль. Быстро размешать.
4. Выкладывать ложкой смесь на пергаментную бумагу.
5. Поставить готовые конфеты в холодильник на 1 час.
Пищевая ценность:
Калории: 68
Жиры 3.3 г
Белки: 0.6 г
Углеводы: 9.7 г
Клетчатка: 0.7 г
Железо: 0.3 мг
Холестерин: 0 г
Кальций: 7 г
Натрий: 6 мг
MILA пишет: Воскресенье, 29 Август 2010, 17:25
очень хорошие и простые рецепты. только не понятно-какой вес порции на какую указана калорийность
[Ответить]
Скарлет Reply:
Август 29th, 2010 at 8:00 пп
Да, а конфетки вообще имеются ввиду одна штучка. Полакомиться немного.
[Ответить]