Египетский рецепт жареной печенки
Отправить статью другу по почте
Египетский рецепт жареной печенки — 175 калорий
Состав:
½ кг мелко нарезанной говяжьей печени
½ стакана растительного масла
½ лимона
1 щепотка соли
Египетский соус
4 зубчика чеснока
2 перца чили
1 столовая ложка тмина
1 лимон, сок
1 чайная ложка соли
½ стакана уксуса
вода
Приготовление:
1. Чтобы сделать египетский соус, размельчить все ингредиенты, затем поместить в бутылку, добавить холодную воду, встряхнуть и хранить в холодильнике.
2. Налить около 1 / 2 стакана растительного масла в сковороду. Когда масло разогреется, добавить тонко нарезанную печень и соль, перемешивать во время приготовления, чтобы не пережарить.
3. Через несколько минут добавить египетский соус по вкусу и лимонного сока.
Пищевая ценность:
Калории: 175
Жир: 12.9 г
Холестерол: 137 мг
Протеин: 10.6 г
Обязательно прочитайте:
Когда мне было 12 лет, я была в гостях у дедушки, и он повел меня в люди, т.е. мы пошли в деревню, ...
Индийская кухня – одна из древнейших в мире. Достаточно посмотреть на индийских йогов, чтобы понять,...
Немного истории для начала. До прихода испанцев, которые оставили свой язык для мексиканцев, на т...
Интересно, что так мало нужно в жизни, например, встать утром и почувствовать себя на 15 кг легче, н...
Прожив много лет вместе, муж все больше похож на жену, а их питание становится совершенно одинаковое...
Состав: 1 большой красный перец ¼ стакана натертого сыра фета 2 столовые ложки мелко нареза...
Оставить комментарий или два
Подписка
Получайте новые публикации на почту:
Получайте новости на Ваш RSS фид ридер
Отправить статью другу по почте