Здоровое питание

Польза пищевых волокон: 5 продуктов, богатых клетчаткой

Многие из нас считают, что получают рекомендованную норму клетчатки из хлеба, который мы съедаем на завтрак и ужин. Но это не так, во-первых, надо убедиться, что хлеб из цельного...
Continue Reading »
Яндекс.Метрика