Archives for Азбука похудения - Page 32
Обед по расписанию
Праздники давно позади, впереди только рабочие будни. Сразу после втягивания в обычный ритм замечаю, что снова встал вопрос приготовления обедов.…
Сухофрукты вместо перекуса
Сушенный вид фруктов считается лучшим перекусом, чем тот же шоколад, конфеты или печенье. Кроме того они содержат клетчатку, кальций, витамины…
Как похудеть на последние деньги?
Что если в холодильнике пусто, а диетологи советуют правильно питаться? Еще твердят о том, что надо кушать овощи и фрукты…
Как сохранить витамины
В зимнее время мы стремимся запасаться витаминами, иначе будут частенько мучить простуды. Конечно, мы сразу бросаемся на фрукты и овощи,…
Замороженная зелень
Опытные хозяйки посмеются над моим открытием. Ведь они давно делают заготовки зеленых, полезных травок и растений. А тем, кто, как…
Можно ли есть пиццу
Прекрасный повод поговорить об этом, так как именно в праздничные дни тяжело справится со всеми соблазнами, которыми наполняются наши столы…