Tag archives for правильное питание - Page 4
Правильное питание поможет избежать сахарного диабета
С каждым годом увеличивается количество больных сахарным диабетом. Очень важно придерживаться правильного питания для того, чтобы уменьшить риск возникновения этого…
10 причин полюбить овсяные хлопья
Зимой особенно тянет на сладкое, поэтому самое время полюбить различные сытные злаки, например, овсяные хлопья. С овсянкой можно приготовить множество…
А вы знаете, как правильно питаться?
Все мы стараемся выбирать здоровые продукты и следить за калорийностью, но иногда оказывается, что не все наши познания правильные. Мне…
Как приготовить лазанью без мяса и сыра?
Многие обожают итальянские блюда, но иногда надо подумать о фигуре, а также, не будем скрывать, по всему миру становится популярным…
Джанк-фуд заставляет ненавидеть здоровую пищу
Австралийское исследование показало, что после употребления джанк-фуда, полезная пища вызывает отвращение, это связано с изменениями, происходящими в мозге. Съедая джанк-фуд,…
Салат из стручковой фасоли
Когда обычно выбираешь замороженные овощи, то хочется взять упаковку с чем-то одним, без всяких придуманных миксов, которые должны по идее…