Tag archives for здоровое питание - Page 13
Как приготовить печенье для диабетиков
Для многих домашнее печенье – это приятные воспоминания из детства. Вряд ли можно встретить человека равнодушного к этому виду выпечки.…
Как противостоять простуде?
В зимние дни приходится заботиться о защите своего организма от инфекций и вирусов. Даже если вы тепло одеты и привыкли…
Салат из курицы с капустой и памело
После приготовлений к празднику всегда остаются кусочки вареной или запеченной курицы. Чтобы не выбрасывать ценные остатки, можно приготовить свежий салат,…
Красный рис с куриной грудкой
Красный рис богат клетчаткой, витаминами и минералами. Он считается намного полезнее, чем белый рис. Для того, чтобы приготовить полноценный обед,…
6 продуктов питания, которые наполняют энергией
Даже зимой у нас всегда много дел и к тому же хочется заняться спортом, чтобы не набрать лишние килограммы, но…
Польза пищевых волокон: 5 продуктов, богатых клетчаткой
Многие из нас считают, что получают рекомендованную норму клетчатки из хлеба, который мы съедаем на завтрак и ужин. Но это…