Салат из арбуза

Состав:

4 стакана нарезанного арбуза

½ стакана нарезанного красного лука

3 столовые ложки свежего сока лайма

¼ стакана оливок без косточек

¼ стакана мелко нарезанной свежей петрушки

¼ мелко нарезанной свежей мяты

½ стакана натертого сыра фета

Приготовление:

1. Соединить лук и сок лайма в миске и дать постоять 10 минут.
2. Добавить арбуз, маслины, петрушку, мяту.
3. Обвернуть пленкой и поставить в холодильник на 1 час.
4. Посыпать сыром фета.

Пищевая ценность:

Калорийность: 46

Жиры: 2.4 г

Белки: 1.2 г

Углеводы: 5.5 г

Клетчатка: 0.5 г

https://dietam-net.ru/2010/08/06/salat-iz-arbuza/https://dietam-net.ru/wp-content/uploads/2010/08/984524_36944740.jpghttps://dietam-net.ru/wp-content/uploads/2010/08/984524_36944740-300x200.jpg2014-03-04T20:36:50+04:00ОльгаЗдоровое питаниенизкокалорийные рецептыСостав: 4 стакана нарезанного арбуза ½ стакана нарезанного красного лука 3 столовые ложки свежего сока лайма ¼ стакана оливок без косточек ¼ стакана мелко нарезанной свежей петрушки ¼ мелко нарезанной свежей мяты ½ стакана натертого сыра фета   Приготовление: Соединить лук и сок лайма в миске и дать постоять 10 минут. Добавить арбуз, маслины, петрушку, мяту. Обвернуть пленкой и поставить в...ОльгаОльга Файман[email protected]AdministratorДиетам нет

Похожие записи:

Пикантный салат из яиц для бутербродов Курица с грибами Клубничка Брокколи с апельсиновым соусом