Что такое гранола и как ее приготовить?
Гранола очень популярна на Западе, ее едят на завтрак и используют в качестве перекуса. Этот продукт, любимый среди голливудских звезд, состоит из овсяной крупы с добавлением меда и сахара,...
Как приготовить киноа?
Современные диетологи не устают нам напоминать о том, какие углеводы полезны для диеты. Среди самых универсальных круп на планете можно выделить киноа. Эта крупа известна давно, но в последнее...
Как ухаживать за сухой кожей лица и губ
Иногда просто невозможно избежать проблем с сухостью кожи лица и губ, причем это может произойти не только зимой, но и засушливым летом. Самое главное – не прекращать утренний и...
Брат Ким Кардашян пытается похудеть перед ее свадьбой
Роб Кардашян набрал лишний вес и теперь пытается похудеть перед свадьбой своей сестры. Совсем скоро состоится семейное торжество, которое у всех на слуху — бракосочетание Ким Кардашян и Канье...
Картофельные драники: не жареные
Существуют блюда, которые сложно приготовить с учетом диетического питания. Кто-то любит пончики, жареные в глубоком масле или чебуреки. Но все мы знаем, как сложно отказать себе в любимом блюде,...
Вегетарианцы более стройные
Много лет существует спор между сторонниками веганского образа жизни и мясоедов. Чье питание более полезное и кто стройнее? Конечно, когда мы задумываемся о том, как сбросить лишний вес, то...