Archives for Азбука похудения - Page 22
Как похудеть после 40 лет
Есть разные причины, почему организм не так легко отдает лишний жирок после 40 лет. И замедление обмена веществ и выработанные…
Не греми костями или не крути своей толстой задницей
Мы совсем запутались в последнее время в том, как выглядит красивая фигура и кому стоит раздавать комплименты. Порой, рассматривая модные…
Диета для подростков
Не секрет, что за последние десятилетия увеличилось число подростков с лишним весом. Этому способствовал сидячий образ жизни современной молодежи, а также…
Как правильно приготовить картофель
Картофель – полезный овощ, но очень важно то, как он приготовлен. Если вы узнаете как правильно приготовить картофель, то сможете…
Почему мы не завтракаем?
Полноценный завтрак – залог здоровья, но почему-то мы пропускаем именно этот прием пищи. Многие предпочитают поваляться лишних 10 минут в…
Похудеть по расписанию
Как похудеть, если нет времени, день просто расписан по минутам? Чтобы подкрепиться, мы закидываем в рот все, что плохо лежит. Люди,…