Домашняя еда вкуснее и полезнее
Вы скажете, что это и так все знают. Но не у всех получается готовить дома из-за занятости и нехватки времени. У меня есть знакомая, которая не готовит дома, потому что у нее слишком красивые накладные ногти. Конечно, весомая причина, ведь такой маникюр стоит недешево.
А что обычно делают женщины, если не готовят дома?
Первый вариант – бегут в магазин за полуфабрикатами. Запасы сосисок, пельменей, готовых котлеток и, не дай бог, супчиков из пакетиков. Вот они спасительные упаковки на случай, если ногти слишком длинные, а начальник слишком злой и требовательный.
Вариант второй не всем по карману, но как выяснилось, самые бедные слои населения питаются в заведениях быстрыми гамбургерами и чипсами. А что, ведь дешево? Да, вот только в пересчете на месяц не всегда это и дешево, а главное губительно для здоровья.
Вариант третий совсем недешевый. Походы по ресторанам и кафе могут себе позволить женщины, которые сами начальники или жены каких-то обеспеченных руководителей. Но и тут никто не говорит о здоровом питании. Зажаренные непонятно кем продукты, даже в самом шикарном ресторане не гарантируют питательность и пользу.
Самый идеальный вариант – это когда у вас на кухне проверенная и любвеобильная тетушка варит из самых отборных продуктов и только по самому здоровому меню. Такой вариант мечта любой занятой мамы и жены.
Вот когда все варианты отпали, встаю я у плиты и начинаю думать, что же приготовить если меня заботит здоровье всей семьи и что немаловажно — еда должна быть низкокалорийной. А в итоге, получаются вот такие маленькие порционные запеканки из яиц, йогурта и кукурузы.
Готовьте дома (пока не нашли добродушную тетеньку)!
Дома лучше, вкуснее, полезнее, но… где взять натуральные продукты? Буквально вчера пыталась в магазине найти натуральные молоко, творог, сметану и не нашла на плотно забитых полках ни одного варианта! Нет мороженого без пальмового масла, нет сгущенки без растительного и так по всем продуктам. Получается, самая натуральная пища — мясо. 🙁
Светлана, я согласна с вами продукты нынче тяжело отбирать. У нас есть магазины только органических продуктов, но недешевые. А в обычных супермаркетах приходится тщательно изучать этикетки. Интересно, но мы действительно заходим только в три отдела: молочный, мясной и овощной.