Продукты, которые вредят состоянию зубов
Не только сладости портят зубы, существуют продукты, которые мы употребляем каждый день и не знаем, что они могут навредить их состоянию. Это даже касается так называемых «здоровых» продуктов, которыми...
Как улучшить настроение зимой?
Зима уже за окном и многим приходится справляться с депрессией и нежеланием выходить из дома. Холодный воздух, ветер и слои теплой одежды не прибавляют оптимизма. Как сделать так, чтобы...
Как восполнить недостаток витаминов после 40 лет?
После 40 лет организм начинает терять важные витамины и минералы, недостаток которых сказывается на усталости и нервозности. Как восстановить баланс, восполнить недостатки и чувствовать себя прекрасно?...
Шоколад полезен для здоровья
Британские исследователи сообщили приятную новость: чем больше вы едите шоколад, тем у вас больше шансов избежать заболеваний сердца и инсульта....
Кисель для похудения или будьте здоровы
Я понимаю, нельзя долго не выходить в люди, потому что можно подумать, что ты осталась одна на всем белом свете. Ну, вот и сходила. Прошлась по некоторым блогам своих...