Здоровое питание

Новогодние салаты для сохранения фигуры

Чего больше всего не хватает на Новогоднем столе? Конечно, свежих, легких салатов, без майонеза и сметаны, наслоенных на огромное количество продуктов. Ведь именно приготовление новогодних салатов занимает у нас...
Continue Reading »
Здоровое питание

Лучшие и худшие гаджеты для приготовления новогодних салатов

Каждая хозяйка может рассказать свою историю приготовлений новогоднего стола. Конечно, некоторые предпочитают отправиться в ресторан и не тратить полдня на приготовление праздничного ужина. Но все мы знаем, что в...
Continue Reading »
Азбука похудения

Как пережить зимние праздники и не поправиться?

Не за горами зимние праздники, полные волшебства и подарков, а также не обойдется без шумного застолья и танцев до упада. Рождество и Новый год во всем мире отмечается по-разному,...
Continue Reading »
Здоровое питание

Рулетики из кабачков с сыром

Если на вашем новогоднем столе еще не было закуски из кабачков, то сейчас самое время исправить это упущение. Кабачки отличаются высоким содержанием витамина С и антиоксидантов, а блюда из...
Continue Reading »
Азбука похудения

Полезные праздничные закуски

Помните книгу «О вкусной и здоровой пище»? Наверное, именно так мы в детстве представляли себе изобилие и самый удачный праздничный стол. Наши бабушки в середине прошлого века мечтали выставить...
Continue Reading »
Азбука похудения

Новогодний стол: как превратить его в диетический?

Перед наступлением Нового года остро встал вопрос поиска диетических рецептов. Задача, прямо скажем, не из легких. Вся кулинарная информация в сети так и пестрит разнообразием майонезных салатов и тяжелыми,...
Continue Reading »
Яндекс.Метрика