Рецепты для похудения

Шоколадные диетические вафли

Бельгийские вафли — самое популярное блюдо на завтрак во многих странах. Они выглядят аппетитно и готовятся не сложно.Минус в том, что это вафли — мучное изделие, а также довольно...
Читать полностью...
Рецепты для похудения

Блинчики или панкейки без муки

Вы любите блинчики? Может быть американские панкейки? Конечно, все любят. Но ведь такое количество углеводов может привести к лишним килограммам, особенно, если мука белая.Поэтому мы приготовили панкейки (блинчики) без...
Читать полностью...
Рецепты для похудения

Мини-булочки с томатным вкусом

Отличный рецепт протеиновых булочек для перекуса, без лишних углеводов, муки и сахара. Вкусно, полезно и не мешает снижению веса. Состав: 8 мерных ложек ванильного коктейля Ф-1 или вечерний 4...
Читать полностью...