Азбука похудения

Как знаменитости добиваются «кубиков» на животе?

Самая модная тенденция среди знаменитостей – это «кубики» на животе. Это не новый тренд, но постепенно он добрался до моделей, актрис и модных блогеров, которым уже недостаточно просто плоского...
Continue Reading »
Азбука похудения

Что нужно есть до и после тренировки?

Впереди лето и многим из нас захочется подтянуть свое тело для пляжного сезона. Все чаще мужчины и женщины стали задумываться о том, как приобрести стройную фигуру, поднять тонус и...
Continue Reading »
Азбука похудения

Как похудеть после 40 лет

Есть разные причины, почему организм не так легко отдает лишний жирок после 40 лет. И замедление обмена веществ и выработанные годами неправильные привычки питания и полное отсутствие физических нагрузок. Не...
Continue Reading »
Яндекс.Метрика