Азбука похудения

День пятый. Суши

Обожаю суши, тем более  что в такую жару, ничего горячего есть не хочется. Конечно, это не самый низкокалорийный продукт, ведь суши содержат белый рис, который обладает высоким гликемическим индексом, он...
Continue Reading »
Азбука похудения

День третий. Тофу

Всегда думала, что тофу совершенно невкусен, поэтому даже не пыталась его попробовать. Но, так как в моем познании о правильном питании были пропущены пробелы, то теперь приходится наверстывать упущенное....
Continue Reading »
Азбука похудения

День второй. Китайская капуста

Вот так живешь, живешь и не знаешь, сколько вкусного и полезного продается в супермаркете. Обязательно прочитайте:10 советов против изжогиИтальянские салаты с пастойОвощи и зелень круглый годКак сохранить гладкие волосы...
Continue Reading »
Яндекс.Метрика