Азбука похудения

День пятый. Суши

Обожаю суши, тем более  что в такую жару, ничего горячего есть не хочется. Конечно, это не самый низкокалорийный продукт, ведь суши содержат белый рис, который обладает высоким гликемическим индексом, он...
Continue Reading »
Азбука похудения

День третий. Тофу

Всегда думала, что тофу совершенно невкусен, поэтому даже не пыталась его пробовать. Но, так как в моем познании о правильном питании были пробелы, то теперь приходится наверстывать упущенное....
Continue Reading »
Яндекс.Метрика