Начитавшись о полезности арахисового масла, решила добавить его в свой рацион. Всегда удивлялась, почему в любом голливудском фильме американские мамочки намазывают детям в школу бутерброд с арахисовым маслом. А у нас принято обязательно сливочным маслом, да еще и всякими маргаринами. Оказалось, что хлебцы из темной муки неплохо сочетаются с полезным арахисовым маслом, да и перекусить таким кусочком точно будет полезнее, чем бутербродом с колбасой и сыром.

Не буду перечислять все витамины и минералы, только скажу, что арахисовое масло отличается от других масел, тем, что содержит  полезные ненасыщенные жиры и по своему составу может заменить мясо, что иногда действительно важно. Ну, конечно, домашние не оценили моего рвения, встретив темное масло в штыки, но подумаешь, вот перестану покупать сливочное, тогда сами захотят попробовать арахисовое. Шутка.

Хотите быть в курсе всех новостей с сайта, подпишитесь на наш RSS feed !

Обязательно прочитайте: