Новости похудения

Развитое чувство обоняния влияет на лишний вес

Если вы не можете пройти мимо пекарни, и запахи возбуждают ваш аппетит, значит, стоит выбрать другой маршрут. Исследователи Йельского университета обнаружили связь между нашим аппетитом и развитым чувством обоняния....
Читать полностью...
Азбука похудения

Похудеть летом без диет

Лето – самое подходящее время для того, чтобы начать питаться правильно. Изобилие овощей и желание выглядеть стройнее мотивируют на новые подвиги и эксперименты в области кулинарии, значит, будет не...
Читать полностью...
Азбука похудения

Как не впасть в депрессию из-за диеты?

Ваши мысли целый день заняты диетой и похудением? Такая одержимость не полезна для здоровья и может только привести к набору веса. Как сделать так, чтобы избавиться от этой плохой...
Читать полностью...
Здоровое питание

Легкий соус для салата «2 калории»

Многим одно только слово «салат» греет душу, ведь оно вроде бы связано с диетой. Особенно, если это салат из овощей и зелени. Но в большинстве случаев к нему добавляется...
Читать полностью...
Азбука похудения

Внимание, арбуз! От чего мы полнеем летом?

Летом нас тянет на освежающие холодные напитки, мороженое и фруктовые коктейли. Обращаем ли мы внимание на их калорийность? Как сохранить вес, когда за окном повышается температура? Летняя одежда –...
Читать полностью...
Яндекс.Метрика