Азбука похудения

Диетический Оливье

 Актуальная тема для Новогодних и Рождественских праздников. Все любят салат «Оливье», а вот как его приготовить, чтобы не было обидно за испорченную фигуру? Мне приглянулся вариант с отварной курицей....
Читать полностью...
Азбука похудения

Сколько калорий в одном бокале шампанского

Главным атрибутом новогоднего стола для многих будет салат оливье, может, бутерброд с красной икрой. А какая новогодняя ночь без шампанского? Никто и не спорит, Новый год все-таки. Однако, кто...
Читать полностью...
Вес знаменитостей

Как скинуть пару килограммов на фото

В преддверии Новогодних праздников, мы выбираем красивые наряды и уже мечтаем увидеть себя на фотографиях.  Кто-то поставит их в социальных сетях, кто-то пошлет родным. Но главное все женщины думают...
Читать полностью...
Вес знаменитостей

Фотографии убедили похудеть

Вот что бывает с женщиной, когда она увидит себя со стороны и поймет, что больше не хочет так выглядеть. Ведущая передачи прогноза погоды на британском телевидении попала в объективы...
Читать полностью...
Азбука похудения

Цельные злаки путь к здоровью

Хотите обеспечить себе крепкое здоровье в новом году — начните кушать цельнозерновые продукты. Исследования уже подтвердили, что люди, употребляющие в пищу только цельные злаки на 42% уменьшают риск возникновения...
Читать полностью...