Салат из груши и шпината

Вторник, 3 Май 2011, 0:48

Размещено в рубрике Здоровое питание и имеет 0 комментариев.

Отправить статью другу по почте

Отправить статью другу по почте

Состав:

2 груши

150 г свежего молодого шпината

3 столовые ложки воды

2 столовые ложки бальзамического уксуса

1 чайная ложка сахара

5 чайных ложек оливкового масла

¾ чайной ложки соли

½ чайной ложки перца

¼ стакана натертого сыра пармезан

Приготовление:

1. Очистить груши от сердцевины и нарезать тонкими ломтиками, добавить листья шпината.

2. Соединить воду и следующие 5 ингредиентов, помешивая венчиком.

3. Полить салат соусом и посыпать сыром.

Хотите быть в курсе всех новостей с сайта, подпишитесь на наш RSS feed !

Обязательно прочитайте:

Инь-Ян
Инь-Ян - это символ китайской философии. Он показывает, что нужно стремиться к гармонии во всем. М...

Свадьба пела и плясала
Погода в этом году принесла множество сюрпризов, даже не очень приятных. Вот теперь у многих почувст...

Как сохранить вес
Вы приложили все усилия, чтобы похудеть: соблюдали режим питания, потели в спортзале на беговой доро...

Фаршированная куриная грудка
Состав: 1 большой красный перец ¼ стакана натертого сыра фета 2 столовые ложки мелко нареза...

Именинный торт Виктории Бекхэм
По случайному совпадению мой день рождения (число, месяц и год) такой же, как и у Виктории Бекхэм, п...

Вся правда о калориях
Многие не понимают, зачем постоянно присматриваться к калорийности продуктов, даже если вес в норме....

Оставить комментарий или два