Азбука похудения

Новая тенденция в интернете: тесты на худобу

Нельзя не замечать влияние социальных сетей на нашу жизнь, особенно это очевидно среди молодежи. Существует большое количество групп и сообществ, которые продвигают анорексию и поощряют худобу у молодых девушек....
Continue Reading »
Здоровое питание

Что вы еще не знали о завтраке?

Как вы завтракаете? Выпиваете чашку кофе на бегу? Жарите яичницу или завариваете кашу из пакетика? Многие вспоминают о еде только к обеду. Долгое время нам говорили, что завтрак очень...
Continue Reading »
Здоровое питание

Салат из булгура с кабачком и йогуртом

Салат из булгура вполне может заменить ужин, так как эта крупа из твердой пшеницы очень сытная и содержит белок. Хорошо, если вы найдете обезжиренный и несладкий йогурт, который заменит...
Continue Reading »
Азбука похудения

Как соблюдать диету в сезон шашлыков?

В летнее время почти невозможно отказаться от поездки за город вместе с друзьями, прихватив с собой все атрибуты для барбекю или по-нашему шашлыков. Когда вы на диете, то не...
Continue Reading »
Здоровое питание

Правильное питание и пищеварение

Все представляют, что питание можно поделить на группы. В первую группу войдут продукты, которые полезны для нашего организма. Во второй будут присутствовать продукты, которые не вредны и не полезны,...
Continue Reading »
Красота

Как сохранить гладкие волосы летом?

Летом наши волосы страдают от палящего солнца, повышенной влажности, а также от морской воды. Все это влияет на их внешний вид и заставляет выглядеть спутанными и лишенными жизни. Что...
Continue Reading »
Яндекс.Метрика