Новая тенденция в интернете: тесты на худобу
Нельзя не замечать влияние социальных сетей на нашу жизнь, особенно это очевидно среди молодежи. Существует большое количество групп и сообществ, которые продвигают анорексию и поощряют худобу у молодых девушек....
Что вы еще не знали о завтраке?
Как вы завтракаете? Выпиваете чашку кофе на бегу? Жарите яичницу или завариваете кашу из пакетика? Многие вспоминают о еде только к обеду. Долгое время нам говорили, что завтрак очень...
Салат из булгура с кабачком и йогуртом
Салат из булгура вполне может заменить ужин, так как эта крупа из твердой пшеницы очень сытная и содержит белок. Хорошо, если вы найдете обезжиренный и несладкий йогурт, который заменит...
Как соблюдать диету в сезон шашлыков?
В летнее время почти невозможно отказаться от поездки за город вместе с друзьями, прихватив с собой все атрибуты для барбекю или по-нашему шашлыков. Когда вы на диете, то не...
Правильное питание и пищеварение
Все представляют, что питание можно поделить на группы. В первую группу войдут продукты, которые полезны для нашего организма. Во второй будут присутствовать продукты, которые не вредны и не полезны,...
Как сохранить гладкие волосы летом?
Летом наши волосы страдают от палящего солнца, повышенной влажности, а также от морской воды. Все это влияет на их внешний вид и заставляет выглядеть спутанными и лишенными жизни. Что...