Самые полезные овощи (практически без калорий)

Если вы искали еду, которую можно есть без ограничений, то начните выращивать у себя на подоконнике зеленый салат. Зелень практически не содержит калорий, украшает вашу тарелку и наполняет энергией, хорошим настроением и витаминами.

Зеленый салат – (1 калория на 1 стакан)

Ботва свеклы — (8 калорий на 1 стакан)

 

Мангольд – (7 калорий на 1 стакан)

Китайская капуста — (9 калорий на 1 стакан)

Шпинат – (7 калорий на 1 стакан)

Петрушка  — (22 калории на 1 стакан)

Салат ромэн – (1 калория на 1 стакан)

http://dietam-net.ru/2016/05/26/samye-poleznye-ovoshhi-prakticheski-bez-kalorij/http://dietam-net.ru/wp-content/uploads/2016/05/salad5.pnghttp://dietam-net.ru/wp-content/uploads/2016/05/salad5-300x162.png2016-05-26T17:35:20+04:00ОльгаАзбука похуденияЕсли вы искали еду, которую можно есть без ограничений, то начните выращивать у себя на подоконнике зеленый салат. Зелень практически не содержит калорий, украшает вашу тарелку и наполняет энергией, хорошим настроением и витаминами. Зеленый салат – (1 калория на 1 стакан) Ботва свеклы - (8 калорий на 1 стакан)   Мангольд – (7...ОльгаОльга Файман[email protected]AdministratorДиетам нет