Archives for Январь, 2019

Азбука похудения

Теперь 9 порций: как добавить овощи в ежедневное меню

Все мы знаем, что полезно есть овощи и фрукты. В них много витаминов, минералов, антиоксидантов, способных избавить от многих болезней.…
Читать
Новости похудения

Взвешиваетесь каждый день — больше худеете (не для всех)

   Новое американское исследование подтверждает, что если вы будете взвешиваться каждый день или хотя бы шесть раз в неделю, то…
Читать
Азбука похудения

Зимние килограммы: от каких продуктов лучше отказаться?

Каждую зиму мы сталкиваемся с одной и той же проблемой. Мы набираем вес, а к весне пытаемся от него избавиться.…
Читать
12