Поупражнялись, теперь можно и поесть
Фитнес — дело хорошее, все подтянуть, подкачать, попрыгать или побегать. В общем, то, что обычно мы не делаем, но все равно выглядим уставшими и замученными. Уж если добрались до...
Отстань от меня со своей морковкой
Каждая мама встречала ожесточенное сопротивление от своих детишек, если пыталась подсунуть на обед малюсенький кусочек брокколи, морковку или стебли чего-то зеленого. Дочка меня как-то спросила: «А на что похожи...
Как правильно выбрать пищевые добавки
Вот настали времена, когда простой морковки недостаточно, чтобы получить витамины, без которых просто не сможешь волочить ноги. А все хотят быть стройными, с хорошим лицом и без подтяжки, чувствовать...
Китайская кухня развитого социализма
Классная профессия ресторанный критик. Представьте себе, вас кормят бесплатно, а вы еще и критикуете. Сегодня вспомнился берег Амура, места, где я родилась, именно там вы можете не раз и...
Что нового в похудении
На сегодняшний день уже многое изменилось в мире худеющих, или просто заботящихся о своем здоровье. Самые главные изменения произошли в сфере правильного питания, что помогает нам следить за своим...
Клубничка
Это не то, что вы подумали, просто клубника сейчас в сезоне. А это не просто ягодка: в 1 стакане клубники 3,5 грамма клетчатки и 100% суточной нормы витамина С....